Trainer saya ambik gambar candid. Dia hantar ke whatsapp tadi.
Komen saya: Ada improvement. Seluar londeh kena buat lubang baru pada
tali pinggang. Berlaku pengerasan di beberapa bahagian otot cuma tak
berapa kembang lagi. Lemak di perut yang paling problem sekali. Tetapi
feedback kawan-kawan memang kata ada nampak slim. Masalah utama ialah selalu
outstation menyebabkan terpaksa skip training.
Seorang Prof di
dept tanya kenapa kamu diet/train, adakah kerana kamu ada penyakit? Saya
jawab tidak. Maka kata beliau, ini tindakan bijak. Prevention is better
than cure.
 |
| Ya… saya tau, perjalanan masih jauh. Baju tuck in dan perhatikan bicep/tricep mendiang Chuck Schuldiner. |
, Terimakasih telah mengunjungi Ulasani.com, semoga bermanfaat dan lihat juga di situs berkualitas dan paling populer Aopok.com, peluang bisnis online Topbisnisonline.com, pasang iklan gratis Iklans.com dan join di komunitas Topoin.com.
